آمرآض يشفيها الضحك
 

آمرآض يشفيها الضحك ..~


https://lh3.googleusercontent.com/-Q...92845_4d_5.png

حين نضحك نطلق مواد (هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ
ويمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم ) ..




للمصابين بالأرق ../



يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم


ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها .


للمتوترين ../


الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون
في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق ..





للأمهات الجدد ../



يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة


بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها ..


أيتها الأم .. اضحكي في وجه طفلكِ دائماً ..





للمصابين بارتفاع ضغط الدم ../


يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي
عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني ..



للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي ../


يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا ..



للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية ../


إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو , يمكن للضحك إن يساعدهم على
القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة ..



للرياضين ../
يزيل الضحك عند الرياضين التشنج
من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة ..



ولآننسى ../ الضحك يجدد الروؤح


أضحكْ تضحكَ لكْ الدنيآ


https://lh3.googleusercontent.com/-Q...92845_4d_5.png

ناقلته

ومن منا لا يتمنى شئ جميل
وفرحة تدخل السرور لقلبه
لذلك حقا نحن في حاجة لذلك السرور
الذي يدخل على القلب والروح ويسعده
مقال جدا انيق كانتي

شكرا لك هدوء الجوري مرورك شرف لي

مشكور امير الشمال شرفني مرورك

تسلم الايادي
ويعطيك الف عافيه
علي طيب الطرح
ي عسل

هلابك اختي نوف وأشكرك على موضوعك الجميل
تقديري لجهودك لاعـــــــــدمنا وجووودك.

تم التقييم

عوافي ع الجلب الرااقي منك نوف

طبتي خيراً

مقال جدا جميل
شكرا نوف على هذا الإنتقاء العذب