(( 👀 )) عشر أغذية تجعل بصرك 6/6 (( 👀 ))
لا تنتظر حتى تضع نظارة طبية على عينيك أو عدستين مزعجتين
فبكل بساطة تستطيع الحفاظ على
نظرك قوياً بهذه الأطعمة
(1).. العنب الأسود >>>>>>>>>>>
(2).. اللفت والخضراوات الورقية>>>>
(3).. صفار البيض المسلوق>><>>>
(4)..سمك السالمون >>>>>>>>>>
(5).. الثوم >>>>>>>>>>>>>>>
(6).. الجزر >>>>>>>>>>>>>>
(7).. المكسرات >>>>>>>>>>>>
(8).. .الأفوكادو >>>>>>>>>>>>
(9)..الشوكولا الداكنة >>>>>>>>>>
(10) . لحم الديك الرومي >>>>>>>
تحياتي ...
|