الزباادي***الزبااادي *** الزبااادي***

الزباادي***الزبااادي *** الزبااادي***


الزبادي الزبادي الزبادي

رجه واشربه .........
لاتترك هذا الدواء وتعرف علي فوائده هذي بعض فوائد الزبادي التي اثبتتها التجارب والدراسات الحديثه .....
*- ان تناول الزبادي يساعد علي التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن .

*-يحتوي علي بكتيريا نافعه تساعد في الهضم والتخلص من الانتفاخ وتعمل علي تطهير المعده من الفضلات وتخليص الحلق من البكتيريا المسببه لرائحة الفم الكريهه ويفضل تناوله في الليل او قبل النوم .

*-يحرق دهون الجسم ويقوي العضلات وافضله لذللك ماكان غني بالكالسيوم الذي يساعد علي تحفيز الجسم لحرق الدهون وعدم تكون كميات جديدة منه في حين ان الغدا قليل الكالسيوم يزيد من انزيمات منتجه للدهون .

*-غذاء علاجي فاعليته في تقليل الاصابه بسرطان القولون لقدرته علي زيادة نشاط الجهاز|.

*-قدرته علي خفض نسبة الكوليستورول في الدم.

*-مقاومته للالتهابات الطفيليه .

*-البروتين الموجود فيه يستطيع خفض ضغط الدم .

*-يتوفر فيه فيتامينات الضروريه للحياه (ب1-ب2-ب3-ب5-ب6-ب12-ك)

*-تتركز فائدة الزبادي في مادة الاكتوز باشيلس وهي مكروب ميكرسكوبي الحجم يهاجم الكائنات غير المرغوب فيها وهي لتطهير الامعاء وتقضي علي مايقدر 85% من الجراثيم الضاره بها .

*-يعد من الاطعمه سهلة الهضمم فهو اسهل من الحليب واللبن .

*-يحتوي علي قيمه غذائىه عاليه وهو انسب طعام للمسنين .

*-ذو فائده عللاجيه وغذائيه ووقائيه باذن اللهى لانه يزيد المناعه ةقدرة التحمل ويعمل علي تقوية الجهاز الهضمي والدورة الدموية.

*-يوخر اعراض الشيخوخه وترطيب البشره ونضارتها وجمال العينين لمن داوم علي اكله .

*-خط دفاعس قوي يوقف ترسب الكلسترول علي جدران الشراين وخاصة التي تغذ القلب والمخ .

*- يساهم في تجديد الدايم والحيويه الثابته وجمال المظهر وسلامة الاجهزة من الامراض .

*-يقوي المعدة ويقطع الاسهال ويخصب البدن ويسكن الاحراره .

*-يتلف العصبات القولونيه في المعده والامعاء .

*-مفيد في حالات التهاب الكبد والكلى وضعفهاا وتخمرات المعده حيث انه طارد للغازات .

*-يدر البول ويكافح الحصى في المثانه والكلى ويذيب الرمال .

*-مفيد لحالات تصلب الشراين والوهم.

*-يهدئ الاعصاب .

جميل كثير
وبالصيف بخبال نآكله مع الخيار
وفيه زبادي اللي من اكتيفيا بالفواكه وبالذات الخوخ منعش توي طايحه به
والفراوله يعني وقريب بجرب نكهات ثانيه
كثير يمدحون زبادي النكهات مع حبات الشوفان المحمه وقطع فواكه صغيره مع شوية عسل
بس الا الآن ماجربته بس المكونات جميله

وكذلك الزبادي لما تعجنين حنا اضيفي علبة زبادي
كثير مفيد وحده باسواق العويس هذي طريقته لاباعت عليك حنته
وجربته وحبيت النتيجه وووووووووووووووبس

> تحب تسولف واجد


وجزيت خيرا عنود
لانه معلومه انه اكل بالليل او قبل النوم
جديده علي ..

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~ غ ــــيد ~ جميل كثير وبالصيف بخبال نآكله مع الخيار وفيه زبادي اللي من اكتيفيا بالفواكه وبالذات الخوخ منعش توي طايحه به والفراوله يعني وقريب بجرب نكهات ثانيه كثير يمدحون زبادي النكهات مع حبات الشوفان المحمه وقطع فواكه صغيره مع شوية عسل بس الا الآن ماجربته بس المكونات جميله وكذلك الزبادي لما تعجنين حنا اضيفي علبة زبادي كثير مفيد وحده باسواق العويس هذي طريقته لاباعت عليك حنته وجربته وحبيت النتيجه وووووووووووووووبس > تحب تسولف واجد وجزيت خيرا عنود لانه معلومه انه اكل بالليل او قبل النوم جديده علي ..

هلا بك حبيبة عنووود

كل الشكر لحضووورك

يسلموووووووووو

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحاب الخالد يسلموووووووووو

هلا بك غلاي

كل الشكر لحضورك

يعطيك الف عافيه يّ قمر
على دا الطرح المفيد
إلهي يسعدك دومات حبابه
~

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وتم بعيد يعطيك الف عافيه يّ قمر على دا الطرح المفيد إلهي يسعدك دومات حبابه ~

هلا حبيبتي

كل الشكر لك ولحضورك

عآفاك المولى للمعلومه المفيده يآغآليه ,,

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة على النيه عآفاك المولى للمعلومه المفيده يآغآليه ,,

يسلم لي هالحضووووور المشرف

الحمد لله ارخص شي عندنا الزبادي ... معلومات قيمه "العنود" شكر لك .... غيــــد كان اكلك مثل سوالفك
الله يعين اهلك عليك كخكخ

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة "فارس" الحمد لله ارخص شي عندنا الزبادي ... معلومات قيمه "العنود" شكر لك .... غيــــد كان اكلك مثل سوالفك الله يعين اهلك عليك كخكخ

هههههههههههههههههه
ياويلك من غيييد


ويسلم لي هالحصوووووووور

فاااااااااااااارس
أبو أبو هالوجه > عصبت ههههههههههههههههه

ايه اكلي مثل سوالفي لدرجه آخر الليل يخلص الأكل واتوحش وآكل آوادم
ههههههههههههههههههههههههههههههههه




عنود سامحيني
التقاييم متعطله عندي
ومابغيت تبقى بتسبدي الهوشه ^_^



وصباحك غفران والجميع يارب

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~ غ ــــيد ~ فاااااااااااااارس أبو أبو هالوجه > عصبت ههههههههههههههههه ايه اكلي مثل سوالفي لدرجه آخر الليل يخلص الأكل واتوحش وآكل آوادم ههههههههههههههههههههههههههههههههه عنود سامحيني التقاييم متعطله عندي ومابغيت تبقى بتسبدي الهوشه ^_^ وصباحك غفران والجميع يارب

ابدا خذي راااحتك وتبين فزززعه انا حاااااضره

هههههههههههههههههههههههههه

يعطيك العافيه على هذه المعلومات المفيدة

ودي وإحترامي

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد السالمي يعطيك العافيه على هذه المعلومات المفيدة ودي وإحترامي

ياهلا ومرحبا بحضورك
واسعد الله قلبك ووفقك
شكرا لك مع التقدير