التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 


بقلم :
قريبا
قريبا
تتوالى مسيرة العطاء هنا في بعد حيي الى ان يحين قطاف الثمر فيطيب المذاق وتتراكض الحروف وتتراقص النغمات عبر كلماتكم ونبض مشاعركم وسنا اقلامكم وصدق ابجدياتكم ونقآء قلوبكم وطهر اصالتكم فآزهرت بها اروقة المنتدى واينعت . فانتشت الارواح بعطر اقلامكم الآخاذ و امتزجت ببساطة الروح وعمق المعنى ورقي الفكر .. هذا هو آنتم دانه ببحر بعد حيي تتلألأ بانفراد وتميز فلا يمكن لمداها العاصف ان يتوقف ولا لانهارها ان تجف ولا لشمس ابداعها ان تغرب.لذلك معا نصل للمعالي ونسمو للقمم ..... دمتم وطبتم دوما وابدا ....... (منتديات بعد حيي).. هنا في منتديات بعد حيي يمنع جميع الاغاني ويمنع اي صور غير لائقه او تحتوي على روابط منتديات ويمنع وضع اي ايميل بالتواقيع .. ويمنع اي مواضيع فيها عنصريه قبليه او مذهبيه منعا باتاا .....اجتمعنا هنا لنكسب الفائده وليس لنكسب الذنوب وفق الله المسلمين للتمسك بدينهم والبصيرة في أمرهم إنه قريب مجيب جزاكم الله خير ا ........ كل الود لقلوبكم !! كلمة الإدارة

 
 
العودة   منتديات بعد حيي > المــــنتديات العــــامه > منتدى الصحة واللياقة
 
 
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: .. تراتـيـل قـدر..} (آخر رد :على النيه)       :: عاقبة غض البصر...قصة حقيقية.! (آخر رد :على النيه)       :: الكلام أناقه ايضاً .. (آخر رد :على النيه)       :: الزمزمية (آخر رد :على النيه)       :: عبر عن حألتك ببتسامة وتعليق .... (آخر رد :سليكو)       :: ❤ الزينة لبست خلخالا ❤ (آخر رد :على النيه)       :: أطعمة مدمرة للبشره (آخر رد :على النيه)       :: الالفية للغالي عواد العلي (آخر رد :على النيه)       :: هل انت راضي عن اسمك الحقيقي... وعلى من تمت تسميتك؟؟ (آخر رد :على النيه)       :: من وراء البحر تبدأ الشمس (آخر رد :على النيه)      

الإهداءات
من بعد حيي : قال تعالى : “” يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَّرْضِيَّةً فَادْخُلِي فِي عِبَادِي وَادْخُلِي جَنَّتِي ” صدق الله العظيم . تتقدم منتديات بعد حيي اداره واعضاء بأحر التعازي والمواساة لقبيلة شمر عامه واسرة القشعم خاصة بوفاة الشيخ عبداللطيف عقل القشعم سائلين المولى عز وجل أن يتغمد الفقيد بواسع رحمته ويدخله فسيح جناته ويلهم أهله وذويه جميل الصبر والسلوان وحسن العزاء. إنا لله وإنا إليه راجعون.     من مات أبي وَ دفن قلبي معه :( : الفقد لا يقتل لكنه يتركنا أحياء يُبقي في الحلق غصّه وَ في الروح ذكريات لن تموت أبداً     من بيتنا : بشرى ساره : روسيا تعلن اسم أول لقاح عالمي ضد كورونا .. واتفاق مع السعودية والإمارات     من العيد : بلا حدود، نهديكم باقة أزهار وورود، وبخور وعود، وعيد الأضحى عليكم يعود بافضل حال وكل عام وأنتم ب الف خير وللخير جنود     من الجوف : عيدكم سعيد وعوده لكم بعد الانقطاع     من العيد : عيدكم مبارك وعساكم من عواده وكل عام وانتم بخير ياآل بعد حيي     من عيد الأضحى المبارك : كل عام وانتم بخير وتقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال 💕     من بعد حيي : ‏ كُل عام وأنتم بخير بعد حيي ‏والله يجعل عيدكم فرحه بأعمال قُبلت وذنوب مُحيت ، ودرجات رُفعت🌹     من ‏الله أكبر : ‏الله أكبر ‏الله أكبر ‏لا إله إلا الله ‏والله أكبر ‏الله أكبر ‏ولله الحمد ‏الله أكبر كبيرا ‏والحمد لله كثيرا ‏وسبحان الله بكرة وأصيلا .     من عروس الشمال : هلا بعودتك عزوتنا وشاعرتنا الشمريه المجهوله     من شمال العراق الموصل : السلام عليكم واشتياق من بعد غياب " كني دموع الذل بعيون محتاج/ أو الربيع اللي غدابه عجاجي/ قصايدي ماسببت غير الاحراج/ اشجب واندد ولايفيد احتجاجي / بقلم الشمرية المجهوله     من بيتنا : قبل الزحمة والمواعيد وقبل تعليق الضحايا بالمعاليق اقول يا بعد حيي عيدك سعيد    

 
 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-30-2019, 09:52 AM   #1


الصورة الرمزية بنت الرمال
بنت الرمال غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7401
 تاريخ التسجيل :  May 2008
 أخر زيارة : 07-13-2020 (10:53 AM)
 المشاركات : 174 [ + ]
 التقييم :  247
لوني المفضل : Cadetblue
هذا ما يحدث لجسمك عند شرب الماء صباحًا على معدة خاوية




هذا ما يحدث لجسمك عند شرب الماء صباحًا على معدة خاوية

في تقرير مهم لصحة الملايين حول العالم نشرته مجلة ألمانية

في تقرير مهم لصحة الملايين حول العالم؛ أشارت مجلة "فرويندين" الألمانية إلى مجموعة من الآثار التي تظهر في الجسم عند شرب الماء على معدة خاوية في الصباح.

الآثار التي تناولتها المجلة، ونقلتها وكالة الأنباء الألمانية، الأحد، تشمل الفوائد التالية:



إزالة السموم من الجسم

يتعافى الجسم خلال الليل ويتخلص من السموم والمواد الضارة به، وعندما يشرب المرء الماء على معدة خاوية؛ فإن ذلك يساعد الجسم على التخلص من السموم، بالإضافة إلى تعزيز إنتاج خلايا العضلات وخلايا الدم الجديدة.



تحسين عملية الأيض

أكدت المجلة الألمانية، أن شرب الماء على معدة خاوية يعمل على زيادة معدل الأيض بنسبة تصل إلى 24%، وتزداد أهمية السوائل إذا كان المرء يتبع نظامًا غذائيًّا خاصًّا؛ علاوة على أن ارتفاع معدل الأيض يعني أن الجهاز الهضمي يعمل بصورة أفضل؛ وهو ما يساعد على إنقاص الوزن بصورة أسهل.



التخفيف من حُرقة واضطرابات المعدة

تحدث اضطرابات الهضم بسبب زيادة الحموضة في المعدة، وإذا وصل السائل الحامض إلى المريء فسوف يشعر المرء بعدم الارتياح، ولكن عند شرب الماء بعد الاستيقاظ من النوم؛ فإنه يتم تخفيف الحمض وتجنب حرقة المعدة، كما تستعد المعدة بذلك لتناول وجبة الإفطار.

يؤدي نقص السوائل في الجسم إلى ظهور البثور والتجاعيد بشكل مبكر، وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن شرب 500 مل من الماء على معدة خاوية يحفز الدورة الدموية بصورة كبيرة ويجعل البشرة أكثر نضارة وليونة.



منع حصوات الكلى والتهابات المثانة

يساعد شرب الماء على معدة خاوية على تجنب تكوّن الحصوات في الكلى وحدوث التهابات المثانة؛ حيث تعمل السوائل الكافية على تخفيف حمض المعدة وطرد السموم من الجسم.



تقوية الجهاز المناعي

يعمل شرب الماء بعد الاستيقاظ من النوم، على الحفاظ على توازن الجهاز اللمفاوي؛ وبالتالي يصبح المرء أقل عُرضة للعدوى ومسببات الأمراض.





 
 توقيع : بنت الرمال

انا من اللي عـزهم يبـهر الناس شمر هلي والطبع طيب وذرابه فيني شموخ وطيبتي ترفع الراس وماعاش من يزعل عيون المهابه


 
 
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 13
, , , , , , , , , , , ,
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:47 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010