هرمون المودهـ♡+♡

هرمون أوجده الله في جسم الإنسان يُسمّى الأندروفين ، وهو عبارة عن مُركّب طبيعي كيميائي ، هذا الهرمون متى ما ارتفع شعر الإنسان بالسعادة والفرح ومتى ما نقص شعر بالحزن والإكتئاب ، وهو يُسمّى بإكسير الحياة . *☣ فوائده :* 1- الشعور بالأُلفة والسعادة . 2- يقتل الألم . 3- يُساعد في التئام الجروح وشفاء الأمراض . (لذلك نرى بعض الناس يشفى من المرض سريعاً ، بعكس غيره المصاب بنفس المرض) . 4- يرفع أداء النظام المناعي في الجسم. 5- يخلق شعوراً بالحياة الطيبة والخفة والنشاط. *☢ كيف تجعل الهرمون يعمل في داخلك ؟* 1-إحتضان الأطفال واللعب معهم . 2- الجلوس مع الأسرة والأصدقاء. 3- الجلوس على طاولة طعام واحدة مع الأسرة . 4- القراءة والإطِّلاع . 5- الضحك ومساعدة الآخرين . 6- أن تكون إنساناً إيجابياً. 7- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين بـ 6 مثل السبانخ ، الثوم ، القرنبيط ، الكرفس ، السمك ، الدجاج واللحم ، الدخن والخبز الأسمر . *☢ نصائح لرفع الهرمون :* 1- لا تجلس إلا مع من تحب. 2- لا تؤخر الصلاة عن وقتها كرر ﻻ حول وﻻ قوة إﻻ بالله فإنها تشرح البال وتصلح الحال وتحمل بها الأثقال . 3- أكثر من الإستغفار فمعه الرزق والفرج والعلم النافع . 4- أكثر من الصلاة على محمد وآل محمد فإنها ثقيلة في الميزان وتحط الذنوب وتنير القلوب وفضلها كبير وعظيم . 4- أبسط وجهك للناس تكسب وُدّهم وألِن لهم الكلام يحبونك . 5- تذكر دائماً أن ما تزرعه في عقلك تحصده في جسدك وحياتك . 6- لن تستمتع بالسعادة إﻻ إذا تقاسمتها مع الآخرين .