|
علامات نقص b12
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
علامات تشير إلى النقص بالفيتامين b12 1- الدوخة 2- كثرة النسيان 3- ضعف العضلات 4- شحوب البشرة 5- تحسس جلدي مثل النغزات بزة بالجلد 6- الشعور بتعب غير مفهوم أنت تحصل بانتظام على نوم جيد ومع ذلك ما زلت تشعر بتعب 7- مشاكل العينين . #ومن الأطعمة الغنية بفيتامين "b12" الأسماك ولحوم الدواجن ومنتجات الألبان. |
مزون شمر
بارك الله فيك وأمدك الله بالصحه والعافيه معلومات وعلامات مهمه لنقص هذا الفيتامين دمتي بخير |
هلابك مزون وأشكرك ع موضوعك
لاعـــــــدمنا وجووودك. تقييم |
شكرا مزون معلومات في غاية الأهمية ونحتاجها دائما
لأنفسنا ولنفيد بها من حولنا دمتي ودام نقلك المفيد 🌹❤ |
مشكوره يااااعسل يحفظك ربي
|
| الساعة الآن 07:20 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010