08-17-2011, 02:41 PM
|
#106
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 19798
|
|
تاريخ التسجيل : Apr 2011
|
|
أخر زيارة : 05-09-2012 (12:29 PM)
|
|
المشاركات :
390 [
+
] |
|
التقييم :
83
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اووح اوووح فاتني كثييير 
بس بعد بجججاوب  << محد قال لا 
المهم..
بالنسبة لبرنامج رمضان..
افطر على تمر ومويا او لبن احيانا..
ما اشرب قهوة الا اذا فيه حلا..
واقععد عليها لين 11 ..اكل وجبه وحده..
هي الي اضرب فيها 
وبعدها اخذ لي زقاره اهضم فيها  << امزح قسسم 
واتسسحر الساعه 2 على شي خفيف..
والساعه 3 ونص اشرب لبن ومويااا..
وبس.. 
اممماآآ الريآضه فـ أنآ والله اسسوي رياضه.. 
امشي كل يوم..
والتمارين مرتين او 3 بالاسبوع..
واحيانا اسسحب على التمارين اخليها مره وحده 
والمسلسلات أنآ مآ اتتآبع.. 
بس سمعت إن سكتم بكتم هو اللي لامس اكثر المشاكل..
^^
والله مو عجزانه افكر بس ما اتابع 
|
|
|
.
صَمتكك ع‘ـلىْ . . .
( شَكوَىى ى حَنينِي ) مِذلّه ..!
|