07-02-2005, 07:14 PM
|
#1
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 90
|
|
تاريخ التسجيل : May 2004
|
|
أخر زيارة : 09-10-2012 (10:19 AM)
|
|
المشاركات :
29,314 [
+
] |
|
التقييم :
50
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
كيف تكون واثقا من نفسك؟
إن للثقة بالنفس أثرا عجـيبا . إذ إن الأشخاص الذين يثقون بأنفسهم يجذبون انتباه الآخرين بنسبة كبيرة ، ويتقدمون في أعمالهم بصورة سريعة .
إذا تعمقت أكثر من ذلك ، لوجدت أن ثقتهم هذه نتيجة عملية الاجتهاد المستمر الذي يمكن أن يقوم به أي شخص منا . إن الثقة تتحقق للبعض بسهولة وبشكل طبيعي ، ولكن العملية واحدة . فمبادئ الثقة يمكن أن يتعلمها الجميع ويطبقوها بسهولة . إليك بعض الأساليب التي يمكن أن تطبقها لتصبح مفكرا إيجابيا ، إنسـانا واثقـا يرى احتمالات النجـاح بدلا من احتمـال الفشـل : ـ
-خالط الأشخـاص الإيجــابيين
-أعـد قائمة بالإيجابيات والسلبيات
-تعــلم من التجـــربة
-خصـص وقتــا للتـفـكـــير
-اجبر نفسك على التركيز على الإيجابيا
-تعـلم أن تتـعاطف مع االآخــرين
-افــتح أنـت الحـــوار
-كن كـريمــا في المجــاملــة
-تجـنب المواقف التي تنطوي على الضغط
-ابــدأ يـومـك بـإ يجــابـيــة
-خــذ راحـــــة
-كـن واقـعـيـــا
-تـعـلم أشــيـاء جـــديــدة
-انـظــر إلي النكسـات بشـكل بنـاء
-فـكـر قبل تتحــدث
-ارتــد ملابس منـاســبة
-اعــتـن بـصــحـتـك
-ســـاعــد الآ خــرين
منقوول للفايده
اختكم سهر
|
|
|
[align=center]
[align=center]
ربيّ لآاعلَمْ مَاتحمِلهٌ الايّامٌ ليّ لَكنْ( ثِقتيّ ) بِانكَ معّي تكفَينيْ
[/align]
[/align]
|