40 طريقة لجعل حياتك افضل

40 طريقة لجعل حياتك افضل

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ هذا العام كتب أكثر من التي قرأتها في العام الماضي

7- : اذكر ربك في نفسك غدواً ورواحاً

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 7 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

11- أشرب كميات كبيره من الماء

12- حاول أن تسعد من حولك حتى ولو كانت سعادتهم مجرد ابتسامة

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثره

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- إعلم أن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكنك حــلـــها بسهولة

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غذاءك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـيــها في كـــــره الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المنافسات والمجادلات .. (( اترك الجدل ولو كنت محقاً))

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- لا تنام وفي قلبك ضغينة لأحد

26- ما يعتقده الآخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

34- أعمل الشي الــصح دائماٌ

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..

40- أهدي هده النصائح لكل من لديك ودعوة لنا في ظهر الغيب

منقوووووول

نوض


مشكوووووور ع النقل الرااااائع


تسلم أيداك ,,,,,,,,,,,,,


تحياتي لك.

طرح رائع يالغاليه احترت بالاختيار فكل المجموعه تجعل الحياة افضل
كل الشكر لك ويعطيك العافيه

تسلمين يالغلا على هذه الدرر

يسلمو على الكلمات الروعه جدا وننتظر جديدك...يالغلا

[ 2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ ]


الحمد لله ..
أنا أتكلمـِ عشر دقآئق يوميا ً ..
أفرغ طآقة الكلآمـِ بـ ردودي هنا



[ 19- الحياة قصيرة جدا .. فلا تقضيها في كره الأخرين ]

أو الحقد و الحزن و و و و !!!
لكن هل نعي تلكـْ النصيحه ؟؟
بل إنه يطيب لي أن أخآلفها ..
لا أعلمـِ متعمده أمـِ إعتيآدا ً على كسرها !!!!



نصآئح أكثر من رآئعة ..
و طرق أعترف بـ عدمـِ إتبآعي لـ أكثرها ..

يعطيكـْ العآفية أختي على طرحكـْ ..
و عودا ً حميدا ً يا مميزة

كل الشكر اسعدك الله ودامت حياتك بسعاده

19- الحياة قصيرة جدا .. فلا تقضيها في كره الأخرين

أإمممممممممممم مـأإفيــهـ أإحـد يمشـي عليهــأإأ الا مـن رحـم اللــهـ ..
أإتمنــى أإن أإحــأإول أإحقـق بعـض هالنصـأإئـح ..

يعطيــكـ العـأإأفيــهـ...
كــل الشكــــــررر...

بارك فيك ورعاك على المعلومات
الطيبه طاب فالك

نصائح رائعة وقيمة اسعدني قرائتها وكم يسعدني اكثر ان اتحلى بها

غاليتي طرح جميل كجمال حضورك

سلمت يداك وعافاك الله لكِ خالص شكري وتقديري

دمتي بخير..

مشكورهـ الله يسلمك ويعافيك
دمتي بصحه وعافيه

اسعدني مروركم جميعا

كل الشكر لكم

طرح في غاية الروعة والجمال

نوض .. يعطيك العافية

يعطيك العافيه هلالي
لا عدمنا هالمرور

كلمات رائعه ونصائح تربويه مميزه

عسى الله يعطيك العافيه ويكتب لك الأجر على هالحروف
الذهبيه والنصائح الفريده