استشارات نفسية واجتماعية

بسم الله الرحمن الرحيم
نشكر لكم إهتمامكم بالآخرين......الشخصية هي التنظيم الدينامي في الفرد لجميع الأجهزة النفسية
والجسمية والعقلية والانفعالية والاجتماعية .
والسبب أو الأسباب التي تؤدي إى إنهيا ر أو إضطراب شخصية فرد قد تؤدي هي نفسها
إلى صقل شخصصيه فرد أخر . وما تعرضت له هذه الفتاة في سنها الصغير آنذاك تجربه مريره مؤلمه
تسمى بالعنف الجنسي والجسدي والنفسي لإنه إعتداء على الطفوله البريئه .
وهذه التجربه جزء لا يتجزأ من تاريخها الشخصي ، ولا يمكنها أن تمحوها من الذاكره ، ولكن يمكنها أن
تتأقلم مع الواقع وتشغل نفسها بتؤكيد ذاتها بصناعة النجاح في حياتها الشخصيه والمهنيه والإجتماعيه .
وأرجو أن تساعدوها لتزداد ثقتها بنفسها وبالعالم المحيط بها ، وليس كل الرجال وحوش بشريه !!
والتفكير المستمر في التجارب الحياتيه المؤلمه يسبب الأرق وإضطرابات النوم ، والخوف يولد الكوابيس
الليليه . لأجل ذلك لابد من الإستقرار النفسي بتقوية الجانب الروحي وتقوية العلاقه بالله سبحانه وتعالى.
وصيتي لك تعلمي أساليب الإسترخاء الذهني والعضلي لإنه يفيد في ترتيب الأفكار الإيجابيه ويفيد
كذلك في ذياده كفاءة الأجهزه الحيويه وخلق السلام الداخلي .أتمنى أن ننظر للجانب الإيجابي من الحياة .

أطيب أمنياتي لكم بالصحة والعافيه