1- ماهي الرياضة التي تمارسها ؟
والله ما أمارس آي رياضة ،، يومية ولا حتى شهرية !!
بس أفضل رياضة المشي ،، والتزلج ،، والسكيت
2- عندما تشعر بألم بسيط
تبادر بالذهاب الى المستشفى ام تتحمل ؟
لا والله على طول ع المشفى ،، والله بكل قسم بالمستشفى لي ملف ،،
3- هل تهتم بثقافتك الصحية؟
ممكن 80 % آحب آطلع على الثقافات الطبية ،،
4- من اين تكتسب ثقافتك الصحية (التلفاز ,الردايو ,النت ,الصحف ,المجلات)؟
ما في وسيلة معينة !!
حسب ما تتوفر بإدي أكتسبها ،،
5-هل تأخذ الدواء مباشرة من الصيدلية او بعد استشارة الطبيب؟
لا آكيد بعد آستشارة الطبيب ،،
ويا روح ما بعدك روح ،،
6- ماهي العادات الصحية التي تتمنى ان تتبعها؟
والله بشكل عام عاداتي الصحية غلط في غلط ،،
يعني بحاجة لغربلة ،، من أول وجديد ،،
7- ماهي العادات الصحية الخاطئة مع علمك انها خاطئه وتمارسها؟
مدمنة كورن فليكس ،، وسن توب ،، وشيبس ،، شوكولا
8- هل انت عصبي ؟وهل تمسك اعصابك اذا انتابك الغضب؟
امممم ،، بصراحة أنا عصبية ،،
بس صرت أحاول أضبط نفسي ،، والحمد لله تقدمت كثير !!
9- هل انت من النوع الذي تقلق على صحتك من مجرد احساس بشيء بسيط ؟
جــداً ،، !! مع هذا ما اكل مزبوط ،،
10- هل وزنك متناسق مع طولك؟أذكر لنا وزنك وطولك؟
والله سؤال محرج !!
طولي 160 ،، وزني 36 طبعاً قل من بعد وفاة والدي الله يرحمه
بس الحمد لله الحين زدت 2 كيلو ،،
عندي أمل يوصل لـ 40 << وزني الطبيعي المعتاد !!
11- نصيحه صحيه توجهها للأعضاء؟
الأهتمام بالوجبات الرئيسية ،،
والأبتعاد عن الوجبات المضرة ،،
وإذا حس الشخص بأي تعب ما يهمل حالووو ،،
لأنها ممكن تكون بوادر لأمراض لسمح الله ،،
والله يديم الصحة والعافية ع الجميع !!
آحب آشكر هلالي ،، على آختياره لي !!
ولشبوصة ،، صاحبة الفكرة !!
ومناهي ،، لطرح الموضوع !!
9- هل انت من النوع الذي تقلق على صحتك من مجرد احساس بشيء بسيط ؟
لا
والشيطان اعاذنا الله منه حريص انه يوسوس ويلعب بعقل الانسان
والحمدلله متوكلة على ربي
10- هل وزنك متناسق مع طولك؟أذكر لنا وزنك وطولك؟
طولي =158
وزني 56
11- نصيحه صحيه توجهها للأعضاء؟
عدم اهمال صحتهم ومتابعتها
واذا احسوا بأي الام واستمر يروحون يكشفون
والافضل يكون كشف دوري كل 6 شهور عشان الواحد يتطمن على صحته
>>علمي نفسك
وبس
شكرا لاتكفي لمناهي وشبوصة على طرحهم المفيد
واختار بعدي حبي طلال
عندما يوزع الله الاقدار ولا يمنحني شيئاً اريده
ادرك تماما ان الله سيمنحني شيئاً اجمل..
شيئاً يعجز الجميع عن منحي اياه ويتعالى الله بمقدرته ..
قبل كنت أحرص اروح للممشى كل عصريه وامشي تقريبآ سآعه
بس الحين تكاسلت وصرت مااروح
2- عندما تشعر بألم بسيط
تبادر بالذهاب الى المستشفى ام تتحمل ؟
لا أتحمل
مااحب اروح للمستشفيآت أبدآ
3- هل تهتم بثقافتك الصحية؟
لا أبدآ
مهمله لابعد درجه
4- من اين تكتسب ثقافتك الصحية (التلفاز ,الردايو ,النت ,الصحف ,المجلات)؟
مااحرص على هالشئ
بس يمكن من التلفآز اذا كنت رآيقه
أتابع لي اي برنامج صحي
5-هل تأخذ الدواء مباشرة من الصيدلية او بعد استشارة الطبيب؟
لا هذا ولا هذا
مااحب الادويه أبدآ
6- ماهي العادات الصحية التي تتمنى ان تتبعها؟
الحرص على الاكل الصحي
7- ماهي العادات الصحية الخاطئة مع علمك انها خاطئه وتمارسها؟
عدم شربي للحليب وعدم اكلي للأجبآن >>مهددة بهشاشة العظام
وادماني ع القهووة التركيه مع اني لاحظت انها تتعب قلبي كثير
وكمان ادماني ع السفن آب والبطاطس المقلي
8- هل انت عصبي ؟وهل تمسك اعصابك اذا انتابك الغضب؟
عصبيه مررررررهـ
ولا أقدر امسك اعصآبي والله يعين اللي بنفجر فيه
9- هل انت من النوع الذي تقلق على صحتك من مجرد احساس بشيء بسيط ؟
لا قمة الاهمال فيني
10- هل وزنك متناسق مع طولك؟أذكر لنا وزنك وطولك؟
لا مو مرره
بس لاتسأليني عن وزني وطوولي لاني مااعرف
11- نصيحه صحيه توجهها للأعضاء؟
أشربووا حليب قد ماتقدرون لاتصيرون مثلي
وابعدوا عن المقليآت والمشروبآت الغآزيه >> علّم يامعلم
وأختآر بعدي
توأمي يسويها البخت
أحببتك حتى لمحوك في عيني
سمعوك في ضحكتي ، وشعروا بك في حديثي ! أحببتك حتى صار بعضك أغلبي
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم 
.gif)
.
.!
العرض العادي
