ننتظر تسجيلك هـنـا


{ مجلة بعد حيي الرمضانية   )
   
{ مجمع زمزم الطبي العام بحائل   )
   
التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 


بقلم :

قريبا
تتوالى مسيرة العطاء هنا في بعد حيي الى ان يحين قطاف الثمر فيطيب المذاق وتتراكض الحروف وتتراقص النغمات عبر كلماتكم ونبض مشاعركم وسنا اقلامكم وصدق ابجدياتكم ونقآء قلوبكم وطهر اصالتكم فآزهرت بها اروقة المنتدى واينعت . فانتشت الارواح بعطر اقلامكم الآخاذ و امتزجت ببساطة الروح وعمق المعنى ورقي الفكر .. هذا هو آنتم دانه ببحر بعد حيي تتلألأ بانفراد وتميز فلا يمكن لمداها العاصف ان يتوقف ولا لانهارها ان تجف ولا لشمس ابداعها ان تغرب.لذلك معا نصل للمعالي ونسمو للقمم ..... دمتم وطبتم دوما وابدا ....... (منتديات بعد حيي).. هنا في منتديات بعد حيي يمنع جميع الاغاني ويمنع اي صور غير لائقه او تحتوي على روابط منتديات ويمنع وضع اي ايميل بالتواقيع .. ويمنع اي مواضيع فيها عنصريه قبليه او مذهبيه منعا باتاا .....اجتمعنا هنا لنكسب الفائده وليس لنكسب الذنوب وفق الله المسلمين للتمسك بدينهم والبصيرة في أمرهم إنه قريب مجيب جزاكم الله خير ا ........ كل الود لقلوبكم !! كلمة الإدارة


العودة   منتديات بعد حيي > المــــنتديات العــــامه > منتدى بعد حيي الطبي

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: بدء إجازة عيد الفطر للمعلمين والطلاب (آخر رد :نايف سلمى)       :: إستفهام لم يصل إلى إجابة؟؟؟؟ (آخر رد :مجرد حرف)       :: رسالة الى شخص لايعرفه سواك (آخر رد :مجرد حرف)       :: صبرك على دنياك لو هي عصيه (آخر رد :مجرد حرف)       :: ........ نايفات ........ (آخر رد :نايف سلمى)       :: 【تجي نبوح .؛ أخاف نبعثر هـَ الكلام جروح ..!】‏ (آخر رد :وتم بعيد)       :: في خواطرنا كلام ... (آخر رد :وتم بعيد)       :: ×( هلوسة بين قوسين )× (آخر رد :وتم بعيد)       :: بين الحنايا ..نبضه تريد الخروج.. (آخر رد :وتم بعيد)       :: ليتَـــك تقــرأ .. !! (آخر رد :وتم بعيد)      

الإهداءات
من عروس الشمال : شهر مبارك وكل عام وانتم بالف خير     من من القلب : كُل عام وانتم بخير وتقبل الله منا ومنكم 🌹     من مدري وين : مبارك عليكم الشهر ي شعب بعد حيي     من السحور : مبروك عليكم الشهر جميعاااااااا     من بعد حيي : توضيح مهم :::: الاستايل الحالي لشهر رمضان لايقبل المشاركات او الردود باللون الاسود للخط .     من بعد حيي : اعضاء واداريين ومشرفين ومراقبين وشعرا بعد حيي مبارك عليكم شهر الخير الذي كلّنا في ربوعه غير، نسأل اللّه أن يكتبنا من أهل الخير، وكل عام ورمضان ينور قلوبنا وقلوبكم بالخير ويقوّي إيمانكم وصحّتكم، ويرفع قدركم ويشرح صدوركم، وأن يجعلكم من عتقائه من النار     من السيارة : بعيد العصر ياعمري آخاف الرد يتأخر انا انطرك مادامك ترد برد يسعدني........ بوحيييي     من شهر الخير : شهر مبارك عليكم قبل الزحمه يارب تقبل منا ومنكم الصيام والقيام يارب     من امممم الـوَتَـمْ .. : رَغمَ فرطِ حنيتي تَقْسُو عليّ كُلَّ الأشياء ..!    

 
قديم 12-08-2020, 09:28 AM   #1

إدارية



الصورة الرمزية ذوق الحنان
ذوق الحنان غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19786
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 01-23-2024 (10:39 AM)
 المشاركات : 38,286 [ + ]
 التقييم :  123120
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
مميز المرئيات والصوتيات وسام شكر وتقدير العطاء مميز الماسنجر العطاء مميز ضفاف حره 
لوني المفضل : Maroon

اوسمتي
مميز المرئيات والصوتيات وسام شكر وتقدير العطاء مميز الماسنجر العطاء مميز ضفاف حره 
مجموع الاوسمة: 12

أسباب تقشر الأظافر وكيفية علاجها






ما هي حالة تقشر الأظافر؟

حالة تقشر الأظافر، أو ما يطلق عليه علميًا تشقق الأظافر، هي حالة قد تصيب الأظافر متسببة بتقشر الطبقات المكونة للأظفر طبقة تلو أخرى.

يتكون الأظفر من من طبقات من الأنسجة المصنوعة من مركب بروتيني خاص هو الكيراتين، لكن وفي بعض الأحيان قد تتسبب بعض العوامل بالتأثير سلبًا على الأظافر مسببة تقشر هذه الطبقات وترققها معه الوقت.
أسباب تقشر الأظافر

إليك قائمة بأبرز أسباب تقشر الأظافر وضعفها:
1. الجفاف

في بعض الأحيان قد يكون تقشر الأظافر أحد الأعراض الدالة على الإصابة بالجفاف. والجفاف هي حالة تنشأ نتيجة تناقص مستويات المياه في الجسم لسبب ما.

وهذه بعض أعراض الجفاف المحتملة الأخرى:
ول داكن اللون على غير العادة، أو قلة التبول.
شعور متزايد بالعطش، قد يترافق مع جفاف في الفم أو العيون أو البشرة.
أعراض أخرى، مثل: الصداع، والدوار، والتعب العام.

2. نقص مستويات بعض الفيتامينات والمعادن

من أسباب تقشر الأظافر وتشققها الإصابة بنقص في بعض أنواع الفيتامينات والمعادن، مثل:

فيتامين ب7 (البيوتين): وهو أحد الفيتامينات الهامة لصحة الشعر والأظافر.
الحديد: إذ قد يتسبب نقص الحديد في الإصابة بفقر الدم، وهي حالة قد تتسبب بظهور العديد من الأعراض والمضاعفات الصحية، مثل تقشر الأظافر وشحوب البشرة وتسارع نبض القلب وبرودة الأطراف.

3. التقدم في العمر والشيخوخة

تعد الشيخوخة والتقدم الطبيعي في العمر إحدى أسباب تقشر الأظافر الشائعة.

إذ تتباطأ وتيرة نمو الأظافر مع التقدم في السن، مما قد يتسبب بظهور تغييرات تدريجية على شكل أو سمك أو لون الأظفر، مثل: اصفرار الأظفر، وضعف الأظفر، وظهور خطوط طولية في الأظفر، وترقق أظافر اليدين مقابل زيادة سمك أظافر القدمين.

قد يكون السبب في ما يحصل هو تناقص مستويات الماء والرطوبة في الأظفر مع التقدم في العمر، وتعرض الأظافر مطولًا لبعض العوامل التي قد تلحق الضرر بها، مثل استخدام المنظفات أو استخدام مزيلات طلاء الأظافر.
4. الإصابة ببعض الأمراض

قد تكون أسباب تقشر الأظافر هي إصابة الشخص بإحدى الأمراض أو المشكلات الصحية الاتية:

اعتلالات الغدد الصماء.
مرض السل.
سوء التغذية.
داء شوغرين.
الصدفية.
قصور الغدة الدرقية.
بعض أمراض الرئة أو الكلى.

5. أسباب أخرى

لا تقتصر أسباب تقشر الأظافر على ما ذكر أعلاه، وهذه بعض الأسباب المحتملة الأخرى لهذه الحالة:

تناول بعض أنواع الأدوية، مثل: أدوية الريتينويد الفموية.
فرط جفاف الأظافر، والذي قد تتسبب به عوامل مثل: جفاف الجلد، وفرط التعرض لأشعة الشمس.
التعرض لحادث أو لإصابة في منطقة الأظفر.
الخضوع لبعض إجراءات تجميل وتقليم الأظافر، والتي قد يتعرض الأظفر خلالها لأمور مثل: برد سطح الأظفر، ومعالجة الأظفر بمواد كيميائية ضارة، وتركيب أظافر صناعية على الأظفر الطبيعي، وطلاء الأظافر باستخدام الجل بدلًا من الطلاء العادي.
الإفراط في غسل اليدين، أو القيام بغسل الأطباق دون ارتداء قفازات حماية.
أسباب أخرى، مثل: تقشير طلاء الأظافر بدلًا عن إزالته وتذويبه بالمواد المخصصة لذلك الغرض، وقضاء فترات طويلة في مناطق حارة أو عالية الرطوبة.

علاج تقشر الأظافر

تختلف طرق علاج هذه الحالة تبعًا لأسباب تقشر الأظافر والتي قد تختلف من شخص لاخر.

وهذه أبرز العلاجات والطرق المتاحة لمقاومة هذا النوع من مشكلات الأظافر:
1. تناول بعض المكملات الغذائية

قد يساعد سد النقص الحاصل في بعض العناصر الغذائية، مثل البيوتين، في علاج تقشر الأظافر.

كما قد يساعد تناول بعض أنواع المكملات الغذائية على تقوية الأظافر، مثل: مكملات الزنك، ومكملات زيت السمك.
2. استخدام الوصفات الطبيعية

لتقوية الأظافر وعلاج تقشرها قم بتدليك الأظفر والجلد المحيط به بإحدى المكونات الاتية لبضعة دقائق يوميًا:

زيت جوز الهند.
مزيج مكون من: بضعة نقاط من زيت شجرة الشاي، وكبسولة من فيتامين هـ، وملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا.
مزيج من عدة نقاط من عصير الليمون، وملعقة من زيت الزيتون.

3. الامتناع عن بعض الممارسات الضارة

إذا كانت أسباب تشقق الأظافر هي بعض الممارسات غير الصحية، فمن الممكن لتجنب هذه الممارسات أن يساعد على علاج الأظافر وتحسين حالتها.

وهذه بعض نصائحنا في هذا الصدد:

تجنب القيام بقضم الأظافر.

إذا كنت من الأشخاص الذين يميلون لغسل يديهم بإفراط احرص على استخدام كريم مرطب مناسب لمنع جفاف اليدين والأظافر.
قم ببرد الأظافر باتجاه واحد، وحاول اعتماد شكل دائري للأظافر لتقليل فرص تعرضها للتكسر، وقلم أظافرك بانتظام.
قم بتطبيق واقي الشمس على اليدين والأظافر قبل الخروج نهارًا.
قم بارتداء القفازات أثناء تنظيف وغسل الأطباق.
لا تفرط في استخدام مزيلات طلاء الأظافر.

4. علاج بعض الحالات المرضية

إذا كانت أسباب تشقق الأظافر هي الإصابة بمرض أو مشكلة صحية ما، مثل: فقر الدم ومشكلات الغدة الدرقية، فقد يساعد علاج هذه الأمراض على تحسين حالة الأظفر




 

رد مع اقتباس
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 8
, , , , , , ,
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:49 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010