التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 

اتلتيكو مدريد يهزم ريال بيتس
بقلم : نايف المري

قريبا
تتوالى مسيرة العطاء هنا في بعد حيي الى ان يحين قطاف الثمر فيطيب المذاق وتتراكض الحروف وتتراقص النغمات عبر كلماتكم ونبض مشاعركم وسنا اقلامكم وصدق ابجدياتكم ونقآء قلوبكم وطهر اصالتكم فآزهرت بها اروقة المنتدى واينعت . فانتشت الارواح بعطر اقلامكم الآخاذ و امتزجت ببساطة الروح وعمق المعنى ورقي الفكر .. هذا هو آنتم دانه ببحر بعد حيي تتلألأ بانفراد وتميز فلا يمكن لمداها العاصف ان يتوقف ولا لانهارها ان تجف ولا لشمس ابداعها ان تغرب.لذلك معا نصل للمعالي ونسمو للقمم ..... دمتم وطبتم دوما وابدا ....... (منتديات بعد حيي).. هنا في منتديات بعد حيي يمنع جميع الاغاني ويمنع اي صور غير لائقه او تحتوي على روابط منتديات ويمنع وضع اي ايميل بالتواقيع .. ويمنع اي مواضيع فيها عنصريه قبليه او مذهبيه منعا باتاا .....اجتمعنا هنا لنكسب الفائده وليس لنكسب الذنوب وفق الله المسلمين للتمسك بدينهم والبصيرة في أمرهم إنه قريب مجيب جزاكم الله خير ا ........ كل الود لقلوبكم !! كلمة الإدارة


عدد مرات النقر : 298
عدد  مرات الظهور : 11,240,552
عدد مرات النقر : 193
عدد  مرات الظهور : 11,239,907
عدد مرات النقر : 249
عدد  مرات الظهور : 11,238,617
 
 
العودة   منتديات بعد حيي > .:: الاقسام العامه .:: > منتدى فن الديكور والاثاث
 
 
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: مع نقآء آلآصوآت . . سَمعنآ مؤدكَك .. (آخر رد :تخيلتك تنآديني)       :: تخيلتك تناديني// الألفية الرابعة (آخر رد :تخيلتك تنآديني)       :: اتلتيكو مدريد يهزم ريال بيتس (آخر رد :ابو طارق الشمري)       :: نزيييييف قلمي(خواطر ومواااقف) (آخر رد :ابو طارق الشمري)       :: $$ الناس أشكال ثم أصناف ماتعتد $$ (آخر رد :عيادة الجهيلي)       :: مرحبا ً رزانا (آخر رد :بعد حيي)       :: نقص فيتامين d (آخر رد :بدر البدور)       :: اقولك ولعي اللمبه (آخر رد :نجمة سهيل)       :: &( يعيش ملموم بين لظم وألأحضان )& (آخر رد :شبام)       :: دبيب التمتمة .! (آخر رد :شبام)      

الإهداءات
نجمة سهيل من الدوام : مرحبا خالد الراجحي ومساك وصباحك اسعد 🌹🌹     خالدالراجحي من KSA : مساء خير كولو نفرات نفر نفر 🥱حبينا نمسي على المنتدى مع انه قبل كم يوم سوينا دخول وتعطل الموقع ماندري متى تمتهي تعطلات المواقع عموما كل عام والجميع بخير🙂     نايف المري من تخيلتك : اللهم صلي على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين     تخيلتك تنآديني من الجمعة : إن الله و ملائكته يصلون على النبي يا ايها الذين آمنوا صلوا عليه و سلموا تسليما    

 
 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-31-2012, 01:58 PM   #1


الصورة الرمزية Ŝkσση
Ŝkσση غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 21534
 تاريخ التسجيل :  May 2012
 أخر زيارة : 01-09-2014 (03:35 PM)
 المشاركات : 442 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
خطوات لـ اختيار كرسى المكتب الأمثل



اختيار الكرسي المناسب لأي مكتب يرجع فى الاساس الى غرض استخدامه بمعني هل سوف يستخدم


الكرسي للعمل الغير المتواصل الذي لايتطلب الجلوس كثيرا في العمل ام سوف يستخدم الكرسي للعمل


اليومي المعتاد الذي يتطلب الجلوس لفترة زمنية طويلة لاتمام العمل







ويوجد ايضا عوامل اخري لأختيار الكرسي مثل هل موديله وسعره مناسب؟ هل هو لمدير او لموظف
عادي ولكن الاهم الان هو معرفة الكرسى الامثل الذى يناسبك وخطوات اختياره :






1 – استخدام كرسي المكتب :
هناك العديد من الكراسى الخاصة بالمكاتب على اختلاف استخداماتها فعلى سبيل المثال يوجد كراسى
صممت خصيصا لأستخدامها عند المحادثة واخرى للتحدث عبر التليفون ويوجد كراسي صممت لأراحة
الظهر عند الجلوس مع بعض التعديلات لتجعل الظهر في وضع جيد مستقيم وايضا يوجد كراسي
صممت للأستخدام الزمني الطويل وهذا لمستخدمي الكمبيوتر الذين يقضون فترات كثيرة علي المكتب


فمن الناحية المثالية يجب ان يكون الكرسي مريحا في جميع الاحوال ويجعل ظهرك مستقيما
لأن اذا كان الكرسي غير مريح فهذا يؤدي بعد وقت طويل الي اضرار في الجسم والظهر.






2 – مكونات كرسي المكتب:
يتكون الكرسي من ثلاث مكونات وهي ( مسند الظهر الذراعين - المقعد )
اولا : مسند الظهر
يعتبر مسند الظهر هو مفتاح الراحة للجسم وذلك لأنه يتكون من القطن ويطابق المنحني الطبيعي
للعمود الفقري فهو يدعم الجزء العلوي من الظهر ويخفف العضلات اسفل الظهر
ثانيا : ذراعين الكرسي
من النقاط الهامة ايضا للكرسى حيث تسمح لك ذراعين الكرسي وضع يدك بشكل مريح عند الكتابة
او عند التحدث في التليفون
ثالثا : المقعد
المقعد من اهم المكونات نظرا لأهميتة في التعزيز السليم لتدفق الدم الي الساقين مع الحافة






3 – المميزات الاضافيه للكرسى
ان وجود المقابض والمفاتيح التى تزيد من سهوله ضبط وضع الكرسى يسمح لك التحكم فى ميل
الكرسى وارتفاعه ليتناسب مع الوضع الذى تحتاجه للقيام بمهامك فقد تكون هناك مهام مختلفه تتطلب
منك اعادة التحكم بوضع الكرسى لذلك فمن الضرورى تواجد تلك المميزات بالكرسى







4 – مما يصنع كرسي المكتب
يوجد الكثير من كراسي المكتب التي تتميز بقوة تصنيعها واشكالها الجذابة فيوجد كراسي مصنوعة
من الالياف الصناعية المقاومة للبقع وهذة تتميز بالمتانة و الراحة في الاستخدام وايضا يوجد
الكراسي المصنوعة من الجلد وهذة تتميز بسهولة التنظيف
<A href="http://blog.bezaat.com/2012/02/steps-to-choose-the-optimal-office-chair.html" target=_blank>



5 – حجم كرسى المكتب
تتعدد استخدامات كرسي المكتب بناء على المساحة الخاصة بالمكتب وكذلك ايضا حجم المكتب فاذا كنت
في مكتب يوجد به الكثير من الحركة او كنت تستعمل الطابعة كثيرا او تحتاج الي الكلام مع الشركا
ء او زملاء العمل فأستخدام الكرسي ذات العجلات الدواره مناسب في هذه الحالة , اما اذا كان مكتبك
صغير ومساحة المكتب صغيرة فيجب عليك شراء كرسي مكتب صغير الحجم ويفضل ان يكون من
غير عجلات دوارة وذلك ليناسب مساحة المكتب الصغيرة




 
 توقيع : Ŝkσση

.
..
سبحآن الله وبحمده .. سبحآن الله العظيم
..


رد مع اقتباس
 
 
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 7
, , , , , ,

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:21 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education