ارحب بالاستشارية صفاء فضل من مركز الراشد للإستشارات النفسية والاجتماعية، بداية اشكرها لتبية الدعوة وهذا شرف لنا، وسوف تجيب الاستشارية ان شاء الله عن اسئلتكم واستفساراتكم في اي مسألة او مشكلة اجتماعية او نفسية يرجى وضع الاسئلة هنا او اذا كانت اسئلة خاصة يرجى ارسالها على الرسائل الخاصة للإستشارية ...
وتجدر الاشارة الى ان مركز الراشد يقدم برامج ذاتية واسرية وادارية ونفسية الى جانب استشارات اجتماعية ونفسية ويقدم دورات وبرامج واحدث التقنيات في التنمية الاجتماعية ويحمل المركز شعار ( حيث التغيير يبدأ من الداخل ) ويضم المركز الذي تنتشر فروعه في معظم الدول كقطر - دبي - الكويت - القاهرة - الرياض - جدة - الدمام - المدينة المنورة - البحرين - مسقط - الجزائر - حيدر اباد وغيرها متخصصين في التنمية البشرية ...
فأهلا وسهلا بالاستشارية صفاء فضل احمد في منتديات بعد حيي ... واتمنى للجميع الفائدة والمتعة
بسم الله الرحمن الرحي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته............. عزيزتي العلاج الدوائي الديباكين هو لتخفيف حدة القلق والتوتر
لتستقر الحاله الإنفعاليه والمزاجيه وبالتالي يحدث الإسترخاء وينعكس
هذا على السلوك الشخصي العام .
أما الفاليوم ليس علاج إنما مهدئ ومنوم فقط وأخذه دون وصفه طبيه
أو المداومه عليه سلوك غير صحي ويقود إلى التعود والإدمان .
مع أطيب أمنياتي لكم بالصحه والعافيه
مركز الراشد للتنمية الاجتماعية والنفسية يرحب بجميع استفساراتكم
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتي السائله عن التنويم الإيحائي هو عباره عن حالة إستعداد أكثر لإستقبال
الرسائل المقترحه للعقل الباطن وحرفيه في الفهم وإراده لتطبيق المقترحات
الإيجابيه .
إن تجربة التنويم على العموم مريحه وإسترخائيه ، وليست مرحلة نوم عميق .
لذلك يصنف التنويم في العلاج تحت العلاجات الإيحائيه ، والإنسان أثناء التنويم
يسمع الأصوات ، ويشم الروائح ،ويدرك التحركات المحيطه ويتحكم في تصرفاته .
قديما كان الناس يعتقدون أن الشخص المنوم يستجيب لكل الإيحاءات (الرسائل )
ومن هنا جاءت فكرة أن المنوم يسيطر على أفكار وتصرفات الشخص المنوم !! .
وعليه لايمكن أن نفقد أيا من القدرات لدينا !
والتنويم يتم في المرحله الثانيه من النوم وتسمى مرحلة النشوه (trance )
ومرحلة النشوه يمكن ان تحدث طبيعيا أثناء أحلام اليقظه وبذلك تمنحنا القدره للغوص
في أفكارنا وخيالاتنا .
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتي الفاضله...... مسمى الصحه النفسيه يشمل التوافق النفسي والعقلي والإجتماعي
والمهني وجميع جوانب الحياة المتعدده .
والذهاب للصحه النفسيه معناه الوعي الصحي . وليس التعب النفسي !!!
ولاتنسي المقةله ( الوقايه خير من العلاج ، والعلاج هير من المرض )
عافانا الله وإياك وجميع المؤمنين .
مرحلة يعتبرها بعض النساء منعطفا خطيرا في حياتهن مرحلة تدخل المرأة في دوامة من الخوف والاكتئاب والقلق والمعاناة الجسدية، فما هو سن اليأس؟ وهل يقتصر على النساء فقط وما هي أعراضه الفسيولوجية والنفسية؟ وكيف تنظر المرأة في هذه المرحلة إلى ما أنجزته وما لم تنجزه؟
بسم الله الرحمن الرحيم
فإن ((سن اليأس)) جملة ناقصة وصحيحها (سن اليأس فى الإنجاب)
و التحولات الهرمونية التى تصاحب هذه الفترة الانخفاض الشديد فى نسبة هرمون الاستروجين وانقطاع الحيض مع فقدان القدرة على الانجاب وسن اليأس ليس حالة مرضية حتى ترتعد منه بعض النساء ،بل هو مرحلة انتقالية طبيعية بيولوجية ،مثلها مثل البلوغ، والمراهقة،والحمل،والولادة ،واليأس فى الانجاب حقيقة بيولوجية، يجب أن نتعامل معها ونتفهمها فى حدودها ،ليس أكثر ولاأقل وهى ليست مقصورة على النساء فقط بل إنها تحدث ايضا للرجال, وإن كان حدوث سن اليأس فى الرجال يتم ببطء شديد .
للأسف الشديد تمثل كلمة سن اليأس عند كثير من النساء رمزا خالدا لسقوط الانوثة وفقدان القدرة على العطاء بل-وأحيانا-انتهاء دورها كزوجة وانسانة ولاشك أن هناك عوامل عديدة يمكن جداً أن تساند المرأة وتساعدها على عبور هذه المرحلة وقهر تلك المحنة ، ومن أهم تلك العوامل :
درجة وعى وثقافة المرأة وتفهمها لابعاد تلك المرحلة وعلمها المسبق بالتطورات النفسية والجسمية والتى يمكن أن تصاحبها خلال تلك الفترة الانتقالية ثم الحالة النفسية المستقرة والتى تتمثل فى الاحساس الشديد بالامان ومايمكن ان يبنى عليه من ثقة واطمئنان واخيرا استمرار المرأة فى نشاطاتها المعتادة سواء فى المنزل أوالعمل أوفى هواياتها الخاصة أو الرياضيات التى تزاولها فذلك يزيد من شعورها بالاستقرار والثقة وأنه مازال لديها الكثير لتعطيه.
السلام عليكم ..
مشكلتي وباختصار هو الخجل الشديد ... ومن شدت الخجل يبدا وجهي تحديدا في منطقه الشفتان بالرجفه والتي تكون واضحه للعيان فتسبب لي الاحراج امام الناس وكذلك اشعر بالرغبه بالاتقيئ من شده الخوف من الخجل .
فما هو الحل رايك ؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عندي مشكلة نفسية غريبة جداً تؤرقني دائماً وهي أنني أخاف جداً جداً من منظر اللحوم ولا أستطيع مجرد النظر إليها وهو مايدفعني إلى الهرب أحياناً من المكان الموجوة فيه ... أعرف أن حالتي غريبة جداً ولم أعرف أحداً يشابه حالتي .. لذا فإنني نباتية بحتة.. ولاأستطيع أن أتكيف مع احياة الطبيعية .. وأجد صعوبة في ذلك
اخي جوكر شكرا لك ولترحيبك وتعريفك بمركز الراشد للتنمية الاجتماعية والنفسية
واشكر الجميع ومنتديات بعد حيي الجميلة التي اعجبتني موضوعاتها المختلفة وسوف أرد على جميع استفسارات السائلين قريباً ولكنني اريد ان اجمعها حتى يتسنى لي ان اراجعها وارسلها واتمنى ان تعم الفائدة على الجميع ومركز الراشد يرحب بإستفساراتكم بأي وقت ... انتظروا اجاباتي وشكرا مرة اخرى لكم
تحياتي لكم
أ. صفاء فضل احمد
استشارية نفسية واجتماعية
مركز الراشد - فرع قطر
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم 
[/align]
العرض المتطور
