بالنسبه للفطور
/شوربه /كنافه /فطائر بالجبنه / زبادي
السحور
كرسبي / عصيرتانج ما استغنى عنه
ايوا شيخ بس المشكله اذا اكلت بين الوجبات
ماآكل الوجبه الرئيسيه يعني الحاله مستعصيه ههههه
الرياضه الحمدلله امارس المشي بكثره
وانتو ماشاءالله لكم مجال لممارسة الرياضه احنا مافيش
هي بس ناقصتني اربع كيلو لو احصلها تمام