(( لماذا ننام حقا !! وهل هي عملية اصلاح داخل اجسامنا ؟ ))

اقتباس ولذا فإن اعاقة النوم الطبيعي يمكن ان يكون مرهقا ... ويعاني 50 مليون اميركي من بعض مشاكل النوم ، من الأرق الى بعض المشاكل النادرة مثل احتكاك الاسنان اثناء النوم ، ومتلازمة الساق غير المريحة أي الاشخاص الذين يحركون سيقانهم كثيرا اثناء النوم ... ومن بين كل تلك الحالات تعتبر حالة اعاقة النوم هي اكثرها تسببا في مشاكل: فخلال النوم ، تضيق القصبة الهوائية لدرجة ان الشخص يستيقظ وهو يهتز ويتنفس بصعوبة

خيــانهـ
شكرا على المعلومات الجديده
بانتظار جديدك الرائع
سهر