01-22-2010, 11:00 PM
|
#1
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 15591
|
تاريخ التسجيل : Jan 2010
|
أخر زيارة : 06-08-2013 (06:54 PM)
|
المشاركات :
33 [
+
] |
التقييم : 50
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
الوقت المناسب لشرب الماء
معلومات ثمينة
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
|
|
|