عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع ان يحدث؟
بعد دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ .
بعد دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.
بعد دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.
بعد ( 8 ) ساعات: تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.
بعد ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.
بعد ( 48 ) ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .
بعد ساعة:يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .
بعد (90) يومأ: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .
بعد أشهر: تختفي الحكة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .
بعد سنة واحدة : تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن
::يا شارب التنباك ما أجراكـا...من ذا الذي في شربـه أفتاكـا::
::أتظن أن شرابه مستعـذب...أم هل تظن بـأن فيه غذاكـا::
::هل فيه نفع ظاهر لك يا فتى...كلا فما فيـه سـوى أذاكـا::
::ومضرة تبدو وقبح روائـح...مكروهة تـؤذي به جلساكـا::
::وفتور جسم وارتخاء مفاصل...مع ضيق أنفاس وضعف قواكا::
::أو حرق مال لم تجد عوضًا له...إلا دخانًا قـد حشـا أحشاكا::
::آثرته وتركت جهـلاً غيره... تبّا لمـن قـد آثـر التنباكـا::
::ورضيت فيه بأن تكون مبذرًا...وأخو المبذر لم يكـن يخفاكـا::
::يكفيك ذمًّا فيه أن جميع من...قد كـان يشربه يـودّ فكاكا::
::كليجا::
كل الشكر لك اختي على هذه المشاركه..
يعطيك العافيه ان شاء الله..وتسلم الأيادي يارب..
وأسأل سبحانه أن يهدي كل مدخن إلى الإقلاع عنه..
وفي انتظار جديدك القادم..
:
.
:
.
:
.
صـــدى
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم 
العرض المتطور
